王慧珍 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 眼科

长时间玩手机看东西模糊不清怎么办

发布时间: 2022-05-11 音频时长: 01分07秒
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长时间玩手机看东西模糊不清,最好的处理方式就是停止继续用眼,闭眼睛进行按摩。有条件可以使用温毛巾进行眼周热敷,从而帮助缓解眼睛的疲劳情况,还可以使用缓解视疲劳的药物。
特别是一些老年患者,随着年龄增长之后眼睛的调节能力逐渐下降,就会出现老花的情况,此时看手机就更加容易疲劳。
所以可以考虑看手机的时候佩戴一个老花镜,但是最好还是控制用眼时间,特别是不要长时间使用电子产品或者盯着电视。

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