宝宝有便秘的现象，而且已经便秘了1个星期，这时可以采取以下这些措施，这样能够促进症状改善：
1.可以给孩子吃一些含有膳食纤维丰富的食物。比如可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜中含有绿叶素和膳食纤维，也可以给孩子吃一些火龙果、香蕉，这些水果当中含有丰富的膳食纤维，能促进排便。
2.可以在医生的指导下让孩子服用益生菌。服用益生菌能调理肠道的菌群，可以改善孩子便秘的现象，服用益生菌后还有促消化的作用。
3.在平时适当地给孩子喝一些温水。在喝完温水之后，可以采取顺时针的方向来按揉孩子的腹部，这样能促进肠胃的蠕动以及促进排便。