七个半月宝宝坐着腰不直一般属于正常情况。
七个半月宝宝腰部力量还不够，坐位时可能难以支撑上半身的重量导致腰部无法直立。也有可能是由于其他原因导致，如长期没有采取正确的坐姿，导致宝宝习惯性弯腰驼背，都属于正常情况。平时可以通过训练宝宝腰部力量，如让宝宝趴着自己玩、趴在瑜伽球上等，但是锻炼时应该有家长在旁边，防止宝宝误伤。
另外，还需要考虑病理性可能，如缺钙导致骨骼异常难以直立等，建议做一个血清钙或骨密度检查，若缺钙应该及时补充，可口服葡萄糖钙等。