饭后出现头晕、眼花，很有可能是由于交感神经兴奋，也就是在进食以后，机体会导致交感神经兴奋引起血压升高，就会出现头晕、眼花症状。也可能是餐后低血压表现，餐后低血压的患者就会出现头晕、眼花。
食物进入肠道以后，肠道对食物会进行消化，这时也会影响供血，导致脑供血不足。所以如果是比较严重的头晕、眼花，需要到医院检查。
日常生活中，在进餐以后一定要注意休息，要避免暴饮暴食，否则会导致症状加重。可以少食多餐，还要吃清淡、易消化的食物，包括新鲜的水果和蔬菜等。