女性月经期可以吃红枣吗
发布时间: 2021-03-13 音频时长: 01分08秒
14
1
语音文字
女性月经期可以吃红枣。
因为女性在月经期间，在短时间内失血量比较多，容易使身体虚弱，出现暂时性缺铁性贫血症状。可以在经期适量吃点红枣，因为红枣中含有丰富的各种维生素和微量元素，而且含铁量比较高。
食用红枣后，一方面，可以给身体及时补充铁元素，避免出现缺铁性贫血。
另一方面，还可以及时补充各种维生素和微量元素，以及其他各种营养成分，对女性身体健康非常有益。
相关语音
-
月经期间喝红枣可以吗
月经期间的女性是可以喝红枣水的，而且大枣本身就具有很好的补气益血、美容养颜的作用
01:02
牛海静 邯郸市第一医院 副主任医师 2019/12/18 55次点击 -
月经期间吃红枣可以吗
月经期间是可以吃红枣的。红枣具有养血安神、补气、补血的功效，还含有大量的铁元素
01:13
王凤双 佳木斯市妇幼保健院 主任医师 2021/08/28 3次点击 -
经期可以吃红枣吗
女性在月经期间是可以吃红枣的。红枣具有补血的作用，吃红枣对女性身体非常好，可以预
01:00
贾锐 鹤壁市人民医院 主治医师 2019/08/23 496次点击 -
经期能吃红枣吗
在月经期间，对于月经量比较少的女性，是可以吃红枣的。红枣具有一定的补血作用，可以
01:08
申沛 解放军第一五二中心医院 副主任医师 2020/01/14 36次点击
患者问诊
医生登录
微信客服