去除黑头粉刺比较常见的是各种鼻贴以及撕拉型面膜这是一种物理解决方法，借助粘力将黑头层从毛孔中拔出来。注意操作要轻柔，注意消毒和清洁，先用专用的热喷器或者是敷热毛巾，使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，这时黑头在毛孔内被充分的松动。这时候再敷上鼻贴或者水溶胶剂撕拉型面膜，深入渗透阻塞毛孔的顽固黑头并集中吸附在鼻贴面膜上。待干燥后轻轻一揭黑头便能连根拔出。鼻贴和撕拉型面膜不要经常使用，容易使鼻子上的毛孔变大，从而使黑头再次快速的长出。斯拉动作要轻柔，最后需要使用紧肤水来消炎和收缩毛孔，平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等，刺激性食物，保持大便通畅，避免挤压黑头，以免扩张孔以及留下疤痕。