胃不舒服不能喝牛奶。牛奶中脂肪含量较多，会增加胃内胃液分泌的量来消化脂肪，牛奶中的蛋白质较多，加重胃肠道的负担。
另外，牛奶进入胃肠道内会产生气体，对胃肠道溃疡部位刺激后出现穿孔的危害。胃不舒服多是因为胃受到刺激引起酸性胃液过度分泌，长久刺激胃黏膜，造成胃内发生慢性炎性改变，或者是出现了胃溃疡、胃部肿瘤等疾病。
长期胃不舒服应该尽早做胃镜检查，碳-14试验能够检查出有无幽门螺杆菌感染，能够协助诊断慢性胃炎。