引起头神经痛的原因有受凉、受风、感冒，紧张等因素，需要根据不同的情况处理。
风寒引起的感冒需要服用感冒药，对于紧张引起的头痛需要调节心理，消除其紧张不安的情绪，多关心体贴患者，消除诱发因素。头痛发作时多观察患者情况，注意头痛性质、程度、是否伴随其它症状或体征。
生活中要多注意休息，尽量不熬夜，每天保证7小时左右的睡眠，加强体育锻炼，饮食清淡，少吃油腻食物，多吃一些膳食纤维多的食物，适量饮酒，多吃复合性碳水化合物，以减少对情绪的波动。注意纠正不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉持续收缩而引起头痛。