小腹出现长痘痘的表现，主要原因如下：
1.毛囊炎。毛囊炎主要是由于平时没有养成良好的生活习惯，比如长时间的熬夜，没有保持规律的作息以及饮食过于辛辣、油腻，不注重小腹部位的清洁卫生等，都有可能会引起皮脂腺过度分泌油脂，可能会形成毛囊炎的表现。所以需要及时使用药物进行治疗，可以选择使用阿达帕林凝胶，用药谨遵医嘱。
2.血液循环不畅。血液循环不畅，也容易导致小腹出现长痘的表现，这是由于毒素存在，需要多喝水，多吃富含维生素C类营养的食物，能够促进排毒。
3.清洁环境较差。小腹的清洁环境较差，很容易引起细菌和真菌感染，可以定期使用磨砂膏。