缺铁性贫血通常恢复期在2~3个月，有的时候有可能会需要半年以上的时间。发生缺铁性贫血时，通常是由于机体对于铁的需要量增加，而铁摄入不足所导致。
除了按照医生的指导进行补铁治疗以外，还需要在食物当中增加鸡肝、猪肝、鸡血、鸭血、猪血等这些食物的摄入量。这些食物当中铁元素含量比较丰富，有助于缺铁性贫血的恢复。多数的患者在2~3个月可以完全恢复正常，但是铁剂的补充需要持续一段时间，以免导致复发。
如果是病人存在着一些消化道的疾病或者是存在着痔疮、女性月经过多等，导致铁元素丢失的因素持续存在，病人恢复期有可能会长一些。