女人缺钙的症状，
第一个腿脚抽筋浑身无力，身上痛、失眠、头晕、脾气不好，容易发火贫血及产前血压增高，金经常痛经、水肿、乳汁分泌不足、抽筋手足麻木等。
第二个皮肤瘙痒、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落明显，驼背、食欲减退、便秘、失眠多梦、消化道溃疡。
第三容易惊醒，晚上睡眠不好不容易入睡，厌食偏食、盗汗、抵抗力差，容易感冒、头发稀疏，枕部脱发。
第四没有精神容易犯困，感觉疲劳。
第五骨质疏松易骨折，身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血。
第六产后缺钙会导致抽筋睡眠不好、精神不佳等。