晒伤以后是可以用冰毛巾冰敷局部皮肤的，可以用化妆棉或者毛巾蘸冰水以后敷在晒伤部位冷敷，时间一般是20~30分钟左右。
局部皮肤疼痛消失以后可以用西瓜皮涂抹在晒伤处，可以起到清热、解暑的作用。用西瓜皮捣烂或者切成薄片敷在晒伤处，15分钟左右更换一次，可以很快缓解晒伤部位的皮肤。
晒伤大多是长时间在阳光下暴晒导致的，建议平时出门需要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜或是使用遮阳伞，避免紫外线晒伤。长期发生紫外线晒伤，容易导致皮肤癌的发生。