止鼾器对于打鼾及憋气是有效果的。临床上引起打呼噜原因比较多，需要根据患者实际检查情况来定治疗方案，不能单纯使用止鼾器。
止鼾器通过对鼻中隔有一定压力，刺激感觉神经，使睡眠时软腭和舌根不能阻塞呼吸道，从而可以减轻打呼噜。
打鼾主要是由于鼻腔、咽喉部的气道狭窄，导致气流通过时振动悬雍垂所出现的，但是对于鼻塞患者治疗效果不佳。止鼾器对于打呼噜患者有一定治疗作用，只是起到辅助治疗作用，另外还需要根据患者实际情况，通过手术治疗。