葡萄籽片的服用方法是每日两粒，就餐时或饭后立即服用，或在专业保健人士的指导下服用。
葡萄籽片的主要成分是葡萄籽提取物，也就是原花青素和维生素C。原花青素的主要作用就是抑制酪氨酸酶的活性，有很强的抗氧化效果 ，减少色素的生成，减少自由基的损害，延缓肌肤衰老，消除腿足肿胀，使久坐的人群腿脚得以放松。
它的功效就是淡化色素，促进胶原蛋白生成，消除下肢水肿。它是一个网红的保健品，价格在200元左右。理论上其安全性较高，可以根据适当的需要进行服用，但是不能盲目的相信其药效。