无缘无故想吐、恶心如何处理，要根据具体病因来决定。
如果是因为饮食不当造成的消化不良，可以服用促进消化的药物调理。如果是因为胃肠疾病引起的症状，比如胃溃疡、胃炎等，需要针对疾病用药治疗。如果是因为怀孕引起的妊娠反应，需要清淡饮食，大概在孕3个月后妊娠反应会逐渐消失。
建议对于轻微的恶心、想吐，可以适当喝点温热水，多休息看是否缓解。对于比较严重的恶心、呕吐，需要立即去往医院查清楚病因，然后积极用药治疗，缓解恶心、呕吐的症状。