预防房颤复发主要通过以下措施：
第一，就是要保持心情舒畅，避免情绪紧张、激动，这可以有效的预防各种心律失常的发生，对房颤的预防也有帮助。
第二，要养成良好的生活习惯，也就是要戒烟、戒酒，不要喝浓茶、浓咖啡，还要保持充足的睡眠，这些生活方式的改善对预防房颤等心律失常的复发也很有帮助。
第三，如果患者出现了频繁发作的早搏，需要及时使用抗心律失常的药物来控制，控制了房早也对减少房颤的复发有帮助。