轻微的拉肚子只要食疗就可以了，如果症状比较严重，需要药物配合饮食进行治疗。拉肚子主要是由于饮食不洁或感冒，导致急性胃肠炎所致，要想迅速缓解，可以从用药和个人护理两个方面入手。
首先，患者及时服用蒙脱石散、奥美拉唑、乳酸菌片等药物进行治疗。
其次，可用热毛巾或温水袋压迫腹部，可有效缓解肠痉挛和腹泻症状，要及时饮用淡水，既能杀菌又能补充水分，避免患者电解质紊乱。轻轻顺时针按摩腹部也是很好的止泻镇痛方法。要注意腹泻的同时是否有其它症状，具体用药一定要遵医嘱。