首先，可以通过一些简单的物理治疗的办法进行缓解症状，比如喝一些热水、局部热敷、腹部按摩等措施，对于一些比较轻微的疼痛也是可以缓解的。
如果肠炎引起疼痛症状较重，可以使用解痉止痛的药物、保护肠黏膜的药物进行治疗。但是对于一些疼痛缓解不明显的患者，不能仅仅追求止痛，还需要进一步检查病因，比如腹部CT、肠镜等检查项目，进一步明确是什么类型的肠炎，是功能性疾病，还是器质性疾病。
在平时生活中要注意饮食习惯和生活方式，避免辛辣、刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，也能促进疼痛的缓解。