低血糖会导致月经推迟。因为低血糖会引起内分泌紊乱,或出现贫血情况。
轻度的低血糖不会影响月经规律,但可能会造成月经量减少,时间缩短。如果长时间低血糖就会加重贫血,出现经期推迟、乏力、头晕等症状。严重贫血还会导致影响机体的内分泌功能,从而导致月经周期异常,甚至闭经。因此,低血糖患者应调整好心态,避免压力过大,合理饮食。
多吃富含蛋白质和铁质的食物,如猪肝、瘦肉、牛奶、大豆、豆腐、红糖,以及新鲜蔬果。养成良好习惯,注意休息,促进身体恢复正常。
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