来月经出现头痛、想吐的现象：
1.要注意保持环境安静，光线适宜，避免噪音、强光的刺激。可以针对头痛部位进行局部按摩，比如太阳穴、百会穴、风池穴等，按摩的时候手法力度要适中，避免力度过大。
2.可以结合患者头痛的程度服用镇痛药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药物等。等到头痛现象缓解后，想吐的症状也会明显改善。
3.如果是经期反复出现的头痛、想吐，可以采取局部冷、热敷交替的方法也能够帮助缓解头痛发作的频率，就能够避免想吐症状出现。
4.如果来月经头痛、想吐比较明显，同时伴有月经异常等。有可能是颅内肿瘤引起，需要及时明确予以手术治疗。