胃不舒服的患者也可以适当地吃生菜。但是如果胃不舒服的患者是在发病的急性期时，这个时候尽量不要吃生菜，以免吃生菜后增加胃部负担，使所出现的症状加重。
生菜属于一种食物，在吃的时候一定要煮熟再吃，尽量不要吃凉拌生菜，以免对胃黏膜造成刺激使胃不舒服症状加重。
在吃生菜的时候一定要清洗干净，如果洗不干净，吃后有可能会导致腹泻症状出现。对于胃不舒服的患者，在日常生活当中尽量吃一些流质、半流质的食物，可以减轻对胃黏膜的刺激。