江水华 主任医师 徐州医科大学附属医院
三级甲等 康复医学科
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小腿骨折该如何做康复训练
发布时间: 2020-12-29 音频时长: 01分01秒
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小腿骨折康复训练要根据不同的时期采取不同的方法。
早期也就是急性期、炎症水肿期,需要抬高患肢消肿止痛、骨折附近的关节制动,防止骨折端移位。骨折较远部位关节适度运动,稳定性好的人,可以踝泵运动,否则只能行足趾屈伸运动。配合气压治疗,主要目的是促进血液循环,防止静脉血栓形成。配合一些理疗,如经皮神经电刺激缓解疼痛,及磁疗促进骨折愈合。
中后期骨折端初步稳定以后,要加强骨折附近关节的活动度训练,以防止关节粘连僵硬。骨痂形成以后要加强下肢的肌肉力量训练,以帮助尽快恢复到骨折之前的状态。

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