盆腔炎剧烈运动会加重不适症状。因为剧烈运动之后会导致女性的身体乏力，在疲乏状态下就容易加重盆腔炎的不适感。建议患有盆腔炎的女性不要剧烈运动，可以适当的锻炼身体增强体质，但要注意运动强度不能过大。
盆腔炎患者平时要多休息，不宜劳累和受凉，要注意个人的卫生，减少辛辣饮食刺激。
如果在剧烈运动后加重了盆腔炎不适症状，建议热敷或是服用药物缓解症状，也可以直肠给药或是中药灌肠治疗，都能改善盆腔炎的症状。要禁止同房刺激，适当的运动锻炼。