24小时动态血压监测是准确的，主要是一个动态的监测过程。
血压在24小时内进行监测，可以记录24小时中的情绪变化、运动、进食、吸烟、饮酒等因素对血压的影响。可以预测一天内心血管疾病突然发作的时间，在凌晨血压突然升高时，最容易发生心脑血管的疾病。
与常规的高血压相比，24小时血压高者其病死率及第一次心血管病的发病率，均高于24小时血压偏低者。所以24小时动态血压监测，主要是用于指导用药，预测血管病的发作。