张卫红 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三级甲等 神经内科
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睡觉睡太久会怎么样
发布时间: 2021-09-27 音频时长: 01分15秒
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睡觉睡太久大致会出现以下情况:
1.可能会影响胃肠道的消化功能。由于睡觉时间过长,消化系统的食物已经消化完全,处于空腹状态,长时间不进食胃内分泌的胃酸成分容易影响胃黏膜的正常生理功能。
2.容易引起大脑供血不足、心脏功能减弱等,与睡觉睡太久血液循环减弱有关。
3.容易导致机体免疫力下降、新陈代谢减弱、容易疲劳、周身无力等,还容易影响大脑神经中枢的正常生理功能,导致注意力不集中、记忆力减退等。

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