咽喉炎严重程度需要专业医生检查，明确诊断。如果是感觉咽喉不适，出现咽喉疼痛、异物感、灼热感、痰液增多，需要积极检查治疗，促进咽喉炎恢复，以免影响正常工作、生活。
为了促进咽喉炎恢复，防止咽喉炎症状反复发作，平时饮食清淡，多饮水，生活规律，注意休息，避免疲劳，不能生气，需要在医生指导下使用药物治疗或者是通过手术方法治疗，促进咽喉炎恢复正常。
多食用容易消化、吸收、富含维生素的蔬菜和水果。