外痔被捏破了，首先应观察出血情况怎么样。如果出血量比较多，应及时到医院就诊；如果出血量少，还可自行在家观察。
因外痔表面的皮肤出现裂损，应给予消炎抗感染治疗，如外抹红霉素软膏，还可使用消肿止痛的中药，如苦参汤。在排便后进行肛门坐浴，这样既清洁肛周避免导致感染，还能使外痔消肿、止痛，减轻患者不适的症状。
这时还要注意卧床休息，不吃辣椒等辛辣刺激性的食物，不能喝酒，保持大便通畅。