可用淡盐水对乳头轻柔清洗、热毛巾敷贴。由于哺乳期乳头疼痛，白点常由孩子吸吮乳头导致破损，致病菌通过破损处入侵导致感染，炎性分泌积聚形成白点，炎性刺激可引起疼痛。
局部清洗达到清洁以及局部抗菌效果，通过热毛巾敷贴改善局部血液循环，促使感染、损伤恢复，促使白点消失、改善疼痛感觉。同时暂停哺乳，可避免孩子吸吮乳头导致损伤以及感染加重。
自我局部清洗处理，不能得到有效改善时，需要口服抗生素治疗，避免感染进一步加重，导致乳房脓肿。