厌食的孩子首先要做到忌口，是因为厌食的孩子本身就较长时间出现食欲不振，或是食欲基本消失。
这种情况很容易导致身体各个器官功能减低或出现异常，并且大多数患儿还会伴随身体消瘦、便秘，以及面色苍白等症状。如果不进行忌口行为，就很容易加重孩子胃肠道及消化腺的负担，也就加重的厌食情况，甚至还会给身体其它系统器官造成负担。
所以，在生活中对于厌食的孩子，一定要避免吃过量的高蛋白、高糖分以及高脂肪的食物，同时还要避免生冷、刺激性食物。尽量避免不必要药物的使用，以及室内环境温度过高等情况，因为这些问题都会导致或加重食欲减退。