不胖也会三高有可能跟经常吃夜宵、喝酒,以及久坐不动等有关系。
首先,经常吃夜宵。夜宵对于身体健康是有百害而无一利,只可以带来热量超标,造成食物残留在肠道,继而造成脂肪,包括内脏,造成血管油腻等堵塞。
其次,经常喝酒。喝酒时吃配菜会造成油脂摄入,继而造成内脏负担加重,引起油脂堆积,影响健康。
最后,久坐不动引起。饭后缺乏运动或者整天坐着不动,会造成热量消耗过少,继而影响身体健康,会引起三高,危害健康。
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