头的两边疼可能以下因素所引起：
1.如果长时间睡眠质量不佳或者经常饮酒、吸烟，有可能会引起血管神经性头痛，就会导致头的两边出现疼痛的症状。应当调整睡眠规律、提升睡眠质量，并且戒烟、戒酒。在头痛严重时，可使用正天丸、布洛芬等药物止痛。
2.如果存在偏头痛病史，在精神心理压力过大时，可能会导致偏头痛发作，就会导致单侧或者两侧的头部出现疼痛的症状。
3.如果头两侧突然出现疼痛，还伴有恶心、呕吐、言语障碍、肢体活动障碍等症状，可能是急性脑梗塞或者脑出血所引起。