颈椎病多发于中老年人,经常从事伏案工作的青年人,喜欢枕高枕头的人群,有外伤史的人群。
随着年龄的增长,老年人的椎间盘的弹性会减弱,逐渐老化,就容易引发颈椎病。如果年轻人从事低头工作的行业,比如打字员、会计、教师、司机等,长期低头就会造成颈椎部位的肌肉、韧带等软组织出现损伤,长期下去就会形成颈椎病。如果在日常喜欢枕高枕头,就会改变颈椎的曲度,导致颈椎病。
中老年人应当经常做颈椎的功能训练,年轻人尽量不要长期低头。应多做颈椎保健操,选择高矮适中的枕头,尽量避免患上颈椎病。
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哪类人群容易得颈椎病
长期低头、坐姿不良、缺少体育锻炼、熬夜、喜欢高枕卧位的人群容易得颈椎病。尽管颈
哪些人群易患颈椎病
长期伴有不良的姿势习惯、过度低头疲劳工作及老年人关节退变严重等人群,容易患颈椎病
颈椎病的好发人群有哪些
颈椎病在颈椎受损、老年人、长期伏案工作、低头玩手机的人群中发病居多。首先,要避
哪些人易患颈椎病
易患颈椎病的人群如下:1.如果在夏天时,长期处于空调屋内,由于室内通风不良,湿