肩部肿胀的原因可以概括如下：
1.肩部受到过度的劳累及外伤后，造成局部的肌肉韧带损伤引起的肿痛，可以外用活血药缓解。
2.肩关节病变损伤引起的，如关节脱位后导致局部血肿，需要及时进行复位治疗。如果肩关节患有炎症如风湿、关节周围炎等在炎性刺激下，导致局部血供降低也会引起肿胀，需要控制炎症降低炎症刺激。
3.肱骨颈骨折后引起肩部出现肿胀，在完善肩部X线检查后及时进行治疗，固定患处进行休养，肿胀会逐渐消退。
日常需要做好肩部的护理，避免受到伤害，预防发生炎症。查找病因才可以得到恢复。