在怀孕早期，由于孕妇身体内的激素水平会发生变化，导致胃肠道的消化液分泌量减少。胃排空的时间延长，胃肠道的蠕动减弱，容易出现消化不良、反酸、吃不下饭的情况。还有一部分的孕妇在怀孕晚期，由于子宫不断增大，占据了大量腹腔空间，影响了胃的容纳，就会导致吃不下东西。
所以怀孕的时间段不一样，导致吃不下东西的原因也存在一定的差别。出现这种情况，需要少食多餐，吃些清淡、易消化的食物，而且还需要在进食后适当的活动，这样可以促进食物的消化和吸收。