神经衰弱很容易疲劳,建议最好不要喝咖啡,因为神经衰弱的患者往往会伴有失眠、入睡困难等睡眠障碍,喝咖啡可能会导致失眠或睡眠困难的症状加重。
如果出现神经衰弱伴有易疲劳的症状,建议选择以下方式进行缓解:
第一,可以选择药物治疗,比如服用谷维素片、脑心舒口服液或安神补脑液。
第二,改变生活习惯,放松心态,缓解压力,避免劳累,适当进行体育锻炼。
第三,如果患者伴有焦虑、抑郁等状态,也可以服用抗焦虑或抗抑郁的药物,进行对症治疗。
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