产后阴道松弛,一般是由于盆地组织在生产的时候,过度的伸张或者损伤造成的。正常情况下,在产后三个月左右就能够恢复正常,但是,很难恢复到产前的症状。
最好要在医生的指导下做恢复锻炼,进行盆底肌的康复训练,进行提肛运动,采取憋住大便的动作向上提气,这样每日做两三次,每次15分钟左右。在小便的时候主动的中指小便,过一会儿再继续排尿,这样也可以起到缩阴的作用。
如果三个月以后,阴道松弛严重,或者伴有张力性尿失禁、阴道膨出的症状,必要需要采用手术治疗。
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