脚扭伤变绿主要是踝关节扭伤之后引起瘀血阻滞而引起的症状。
在临床医学上，脚扭伤主要是指踝关节韧带过度拉伸或者撕裂而引起，且会影响到踝关节周围软组织结构，比如韧带或者肌腱、关节囊，容易导致踝关节肿胀、疼痛。如果扭伤轻微时多数患者会马上感觉到疼痛，且踝关节多有青紫或者肿胀，按压时疼痛加重。
由于软组织损伤之后会有充血、水肿，局部血液流通瘀滞，就会有青紫或者变绿的情况，主要是皮下有渗血。通常可以对局部进行冰敷或者冷敷，能够减少渗出，改善这种变绿的情况。