年轻人出现心绞痛的原因主要是和不良的生活习惯有关系，尤其是长期大量抽烟，是引起年轻人心绞痛的最常见的发病原因。长期大量抽烟会引起冠状动脉内皮损伤，这种内皮的损伤会引起炎症反应发生，继而冠状动脉内皮出现增生，导致冠状动脉狭窄，引起心绞痛症状发作。
此外，缺乏锻炼以及暴饮暴食和过度肥胖，这些不良的生活习惯因素，也会引起高血脂和糖代谢的异常改变，从而导致冠状动脉粥样硬化现象发生，引起冠心病心绞痛发病。
而不抽烟，保持良好的生活习惯，坚持锻炼，可以有效的预防年轻人心绞痛的发生和发展。