头晕、打哈欠跟睡眠不足有关，这是脑缺氧的一种症状，主要由生理和病理原因引起。
生理原因主要与睡眠质量差有关，如失眠、熬夜等。如果夜间休息不好，建议先改善睡眠习惯。如果休息良好，打哈欠的症状可以得到改善。
如果不是睡眠不良的原因，就要考虑脑血管病，这是脑血管病的先兆症状。哈欠主要见于中老年患者，可能有血脂异常或脑动脉硬化病史，通常没有不适症状。应警惕突然出现的哈欠症状，这可能是脑梗死等疾病的先兆症状。平时适当运动，清淡饮食，最好到医院检查血脂、血压、脑血管彩超等，进一步诊断，及早治疗。