肛裂恢复期可以慢跑。
首先,肛裂恢复期的患者慢跑可以加速全身的血液循环,包括肛门局部的血液循环,有助于肛裂裂口的愈合。
其次,慢跑可以加速患者的肠道蠕动,增强患者的消化吸收功能。粪便通过肠道的时间缩短,从而可以防止患者出现便秘以及大便干燥,避免便秘或者大便干燥对肛裂的恢复产生影响。但如果患者在慢跑的过程中感觉肛门部不适,或者出现肛裂出血、疼痛等等症状时,应该停止慢跑。
另外,肛裂的患者还需要注意肛门局部清洁卫生,避免辛辣刺激性的食物刺激裂口而影响肛裂的恢复。
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