免疫力低下的人群确实比较容易感染新冠病毒,老年人、小孩以及有基础性疾病的人群,都属于免疫力相对低下的人群。
另外,糖尿病患者、恶性肿瘤患者,慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病患者,也要比其他人更容易感染新冠病毒。
预防新冠病毒需要从提高免疫力做起,平时需要多吃补充营养的食物,比如高蛋白、高维生素的食物,提高免疫力。同时还需要多运动,每天尽量做一个小时的有氧运动,可以选择自己喜欢的运动,比如快走、慢跑以及散步等等。保证充足的睡眠也很重要,不能熬夜,不能劳累。
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