脾阳虚可以吃归脾丸。
因为归脾丸具有益气养血、养心健脾的功效，对于气血不足、心脾两虚导致的体倦乏力、失眠多梦、胃口不佳、心慌气短等病症有相当不错的治疗效果。而脾阳虚一般还会伴随畏寒怕冷、腹痛腹泻等症状，在专业医师的指导下配合服用附子理中丸、补脾益肠丸、参苓健脾胃颗粒等药物效果更佳。
平时饮食上可以多吃一些羊肉、板栗、韭菜、桂圆肉、荔枝、大枣等温肾补脾的食物，忌食生冷、寒凉、不易消化的东西。保持乐观开朗的情绪、作息规律避免熬夜、适当参加体育锻炼、多晒晒太阳均对改善脾阳虚有所帮助。