男人有频繁自慰习惯主要有以下几种危害：
1.频繁自慰习惯容易导致生殖道反复过度充血，过度充血可能导致生殖道炎症，最常见的是前列腺炎和精囊炎。严重可能会出现血精现象。
2.频繁自慰习惯可以导致勃起功能问题。比如出现勃起不坚硬、性生活中途疲软等问题。
3.频繁自慰可以导致性生活早泄，严重可能因为龟头局部过于敏感，阴茎不能插入即射精现象。另外，频繁自慰容易导致一些焦虑、抑郁情绪。一旦出现焦虑抑郁心理，对于男性勃起和射精都有不良影响。