首先，要考虑是生理现象引起的饭后无力、头晕。进餐后胃肠会开始蠕动，蠕动时胃肠会调动身体内大量的血液，此时四肢和脑部的血液就会不足，所以会出现头晕、无力的症状。
其次，要考虑是病理因素引起的头晕、无力。进食后血糖升高也会引起头晕、无力等症状，需要测量血糖值，确诊后用药控制血糖值。
不过也需要考虑是饮食不当造成的急性肠胃炎。急性肠胃炎不仅会伴随头晕的症状，还会出现恶心、呕吐等其他的不适症状，可以观察一下，必要时去检查后治疗。