不小心咬到舌头流血，可以先对镜自查观察伤口的深度。
如果咬得比较厉害流血比较多，可以用干净的纱布或干净的手指紧急捏住舌头给予压迫止血，然后及时去正规医院急诊。因为舌头的血运比较丰富，可能需要缝合处理。
如果对镜自查舌头咬伤不是很深，口子不大比较表浅，可以暂时口含冰水冷敷止血消肿，或者单纯用干净的手指压迫创口止血。
在后续饮食中要格外注意不能再二次咬伤，并以流质或半流质饮食为宜。食物要偏温凉一些，同时要保持口腔卫生清洁，防止咬伤的裂口发生继发感染而影响愈合。