肛裂分新鲜肛裂和陈旧性肛裂。新鲜肛裂因病史短，裂口浅，裂口周围的组织血运丰富，色红，尚未形成慢性溃疡及陈旧性的瘢痕。在经过调整饮食结构，多进食青菜等蔬菜，促进胃肠蠕动，避免便秘后患者的新鲜肛裂会很快愈合。
陈旧性肛裂因病史长，裂口处周围组织血运差，裂口底深，色白，已经形成了陈旧性的瘢痕，这时通过多吃青菜来改善便秘的症状，对陈旧性肛裂的治疗没有明显的帮助。
只是能减轻排便时，肛门括约肌痉挛导致的周期性疼痛。多吃青菜只是对新鲜肛裂有帮助，对陈旧性肛裂没有明显治疗作用。