婴儿睡觉烦躁不安的原因包括生理性原因、心理性原因和病理性原因。
生理性原因主要是饥饿、排尿、排便、包裹过紧、室内温度过高，或过低、光线太过明亮、周围环境声音嘈杂等。只要及时将这些因素予以改善和纠正，婴儿就能够安然入睡。
心理性原因主要是婴儿缺乏安全感，因此家长在婴儿睡觉的时候可以轻轻地拍拍宝宝予以安抚，这样能够更好地促进孩子睡眠质量。
病理性原因主要是婴儿机体抵抗力弱容易感染疾病，引起孩子出现身体不舒服的现象。比如发热、腹痛、腹泻、佝偻病等，都会导致睡觉不安稳、烦躁等，明确病因后进行治疗以免耽误病情。