高血压可以适当的吃蜂蜜，蜂蜜具有抗氧化以及软化血管的作用，适当的吃对于血管有帮助作用，可以间接控制血压，对于便秘等情况还有一定的作用。
但是对于血糖高合并高血压的患者，不建议吃蜂蜜。高血压不能吃太油腻的食物，比如动物油、内脏、肥肉等，是高血压患者绝对禁止的。高血压还不能抽烟、喝酒，不能吃的太咸，避免血压波动大。
高血压在饮食、运动的作用下控制不理想，需要继续予以药物治疗，比如在医生指导下使用硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等药物。