工作压力大是会造成头痛,除此之外情绪过于紧张、睡眠不足也会导致头痛。所以患者在平时需要释放压力,保持情绪平和和充足的睡眠时间。
患者出现头痛的症状之后,可以采用冷敷的方法来缓解疼痛,可以使用冰块或者是冰袋进行冷敷,冷敷的时间控制在十分钟左右为宜,以免冻伤皮肤,在冷敷的同时也可以对头部进行按摩,缓解头痛的效果会更好,有条件的情况下,也可以通过睡眠来缓解疼痛。
如果患者头痛的症状比较严重就需要及时就医,在医生的指导下服用止痛的药物来缓解疼痛,比如布洛芬等。
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