六个月的宝宝不爱吃辅食时，家长可以通过在早期给宝宝喂养的母乳中适度增加辅食，将辅食制作得更为多样化来吸引宝宝的食用兴趣，以及根据宝宝自身的个人口味，为宝宝挑选更合适的辅食种类等多种处理方式，来达到一定的改善效果。
一般情况下，六个月的宝宝是可以开始适度食用辅食，来达到均衡膳食以及平衡营养物质的良好效果的。但部分宝宝在此阶段可能会出现不爱吃辅食的不良情况。
而根据此类现象，家长应该避免一次性给宝宝服用过度辅食，或者强迫宝宝服用其不喜欢的口味的辅食，以免宝宝出现厌食的不良情况。